在学习托福之前，家长应具备的一个重要的认知基础就是：托福是帮助孩子留学的朋友，而不是障碍。

很多人认为自己懂得这个道理，但是在我看来，理解的还远远不够深刻。

比如，当有老师告诉学生：口语中只要管语速就可以，不要管说的内容，语速够快就可以拿到高分。

如果你认同，那么在你的内心，你可能还会认为，通个这个考试更重要，至于自己是否有实际的能力，似乎不重要。

我们很多孩子把老师对他的要求看成是一种负担和任务，比如老师要求的错题总结、跟读，甚至背诵单词，都是任务和压力。

在孩子的潜意识里，因为有托福，自己就不能玩，不能放松，每天要学习到很晚，接受老师的监督，托福是自己人生的一个障碍。越这样想，托福学习就越困难。

优秀的孩子接受老师的建议，是因为知道老师希望自己在阅读的时候更准确，关注正确的信息，迅速理解段落大意，用更准确的英文表达自己的意思，所以才布置练习。

优秀的孩子理解“提升托福的成绩只是能力进阶的自然结果”。

把托福看成障碍，家长学会取巧，孩子学会对抗，对于托福学习百害无一利。

有家长问，为什么有些能力很差的学生也获得高分？

在我10多年的职业生涯中，我没有见过能力差的学生能够考到过高分。就像，不会有：为什么我体温不高，温度计却显示我发烧了？ 因为这样的情况是不存在的，你必须相信温度计。

托福考试是语言能力的测评。凡是托福高分的孩子，在用英语获取信息，表达上都有更好的表现。

托福考试经过几十年的实践已经证明是一个效度极高的语言能力测试，不仅仅是因为全球3000多所院校选择作为语言能力的测试的工具，而是因为在我们的实际教学中，我们没有发现低分学生可以考到高分的情况。

在我超过15年的教育经历中，我认为，托福并不是一个可以取巧的考试，托福考试体现语言能力，而这恰恰是我们所有出国留学孩子的福音。

发自内心的信任托福的效度，然后把托福当成自己留学的朋友，这样才能真正回归到托福训练的本质，才能引导孩子做听说读写的训练，才能帮助孩子做出正确的学习决策。

一个孩子把托福当成帮助自己的朋友，和他把老师当成朋友，把世界当成帮助自己的朋友一样，是同样的逻辑。

只有当他具备了对于别人的善意，才能把用于对抗的力量用于建设，才能回归到托福的能力训练，才能提高自己托福分数的表现。